宋振瑜的球员生涯在今年正式结束，40岁的他，以球员身份活跃在绿茵场上超过20年，走南闯北，拿过足协杯冠军，也打过亚冠，更在重重困难之下在成都完成了冲超大业。他的职业生涯足够长，去过的城市足够多，见过的风景也足够美丽，这让他在给自己的职业生涯画上句号的这天，内心无憾。2022年起，宋振瑜将以守门员教练的身份继续奋战在足球圈，这也给他给自己的新挑战。

一个人的成熟，体现在抉择的时候，做该做的事情，才叫成长。40岁的宋振瑜，换了个赛道，开始成长。

职业球员生涯很圆满

《足球》：大家是通过网络才知道你在今年退役了，真正为球员生涯画上句号，为了这一天，你做了一些什么样的心理建设？

宋振瑜：其实也没有什么太多心理建设，因为之前球队竞技状况不是很好，我作为老队员在球队里边就起到一个稳定球队的作用，逐渐淡出正式比赛了。现在看着球队各方面状态越来越好，觉得也到了自己真正和球员身份说再见的时候了。

你的球员时期很长，在奔四期间，身边也有不少球员退役吧，你是如何做到能踢这么久的？

应该说是守门员位置的特性使然，再加上在35岁之后，基本上在低级别联赛效力，也一直保持着比较多的出场时间，所以职业生涯也延续比较久。最近这一两年出场时间少了，更多的工作是作为老队员在帮助年轻球员更好地去完成比赛。

从甲A到中超，你走南闯北效力过很多老牌俱乐部，经历了不少风雨和起伏，在漫长的职业生涯中，有什么经历是你至今难忘的吗？