2013年6月15日，国足在合肥1比5惨败在泰国队脚下，一个月后，傅博临危受命，带队出战东亚4强赛，彻底“放飞自我”后，打出了不错的表现，对日本3比3、打韩国0比0、战澳大利亚4比3。

11年后，世预赛36强赛，国足未能顶住压力，主场1比1战平泰国，虽然依旧掌握主动权，但客场面对实力强大的韩国队，外界认为完全没机会。在这样的背景下，国足其实已没必要考虑太多，豁出去放手一搏甚至“放飞自我”，才有可能绝处逢生。

心态是国足大敌

这么多年，国足最大的敌人其实一直都是自己。比如金元足球时代，国脚在国家队和俱乐部两个层面上，内心都会倾向于俱乐部，所以，在国家队怕受伤而不敢玩命，甚至不拼尽全力的情况比比皆是。最近这些年，国足的舆论环境非常糟糕，不少队员尤其是老队员，缺乏为国家队效力的欲望，一些中生代球员也抱有类似的想法，认为不如老老实实在俱乐部踢球，去国足还要挨骂！

2022年世预赛12强赛，国足最后一场客场对越南，当时内部出现了怯战的情绪。产生这种情绪，原因很多，比如春节无休、信心不足，当然，也包括外部舆论环境。

心态层面上，一个关键点是压力，由于压力大，国脚们缩手缩脚。李金羽在中泰战后接受采访时就说：“目前入选国家队的球员，肯定是中国最好的球员。我觉得不是能力问题，而是心里没解扣。如果解扣了，就不会是现在这个水平。中国队在场上可能只发挥出了50%，就是松弛感不够，硬，怕失误。失去了冒险精神，踢出来的比赛就显得不正常。”

由于心态不稳定，国足错失了拿下泰国的机会，但过去了就过去了，对韩国队的比赛，他们必须彻底放开，只有这样，才有希望，如果依旧谨小慎微甚至畏首畏尾，结局可能不会太好。

该抢抢、该铲铲

心态其实不是孤立存在的，技战术要求、场上表现及发挥，都会影响到球员的心态，比如技战术清晰、目标明确，或者有核心队员带着，在中超便是如此，外援带着本土球员踢，抑或开场后打得顺手，那么，球员们的心态自然会朝着积极方向转变。

这场中韩之战，国足需要做的其实很多。

首先是心态层面的自我调节。目前来看，出线与否已经不是那么重要的事了，对于国脚，尤其是30岁以上的国脚来说，完全可以把这场比赛当做生涯最后一场国家队比赛，彻底放手一搏，甚至放飞自我都可以，该抢抢、该铲铲、该突突、该射射。

国足抵达韩国后，主帅伊万一直通过游戏等环节调整国脚们的心态，作为老帅，他显然明白心态的重要性。其实，客场2比2新加坡后，伊万就通过各种方式调整心态，缓解压力。

其次是整队要统一思想。比如，国足要立足于防守，那就保持好451或者541的阵型，专心致志做好防守。和日本队相比，韩国队的技战术变化相对较少一些，国足防守不需要进行太多的防守轮转，更重要的是保持注意力，敢于上身体对抗，一旦被迫轮转，就要跟人跟到底，对抗对到底。

再次是必须专注，不能踢哑巴足球。以对泰国队的那个失球为例，当时国足是7防4，这实在是一件非常悲哀的事。那个球，包夹传球队员的时候，队友应该给蒋光太积极的信号：靠过去，我在后面补着呢！王上源和高天意也应该有沟通，确定谁来防守中路跟进的球员，另一个人再去做选择。那个丢球暴露了国脚技战术素养、防守意识的不足，但如果他们彼此间有较多呼应，相信可以在最大程度上弥补自身的不足。

毫无疑问，中韩之战非常难打，但绝不是不能打，至于能否取得满意的结果，归根结底要看自己，即使有“贵人”相助，国足也得豁得出去，只有这样，才有希望。