2023年1月份的春节之后，中国国家队将正式集结并开启时间较长的集训，包括国内集训和海外集训，以及相关的热身赛。值得注意的是，国足重新集结之后，将率先进行军训，而在国家队备战期间，体能是始终强调的重点。

总局明确提出相关要求

体能是一支运动队的基础，包括电竞、围棋等项目同样需要一定的体能基础，比如很多电竞俱乐部就有体能训练项目，而围棋这种纯智力运动，实际上也会消耗大量的体能。至于足球队，体能更是最基本的，在这一点上，球迷争议较少，即便有争议，也是因为此前部分国字号球队采用单一、枯燥、无球的体能训练，且训练时长、训练量、训练强度及训练方式不符合足球项目特点，甚至在硬地上进行跑步训练，一方面不符合足球运动规律，另一方面很容易带来伤病。