当地时间7月8日，中国女足一行抵达澳大利亚南澳州首府阿德莱德，随后展开了训练，为世界杯进行最后的冲刺。主帅水庆霞表示，中国女足还处于成长的过程中，很年轻，会更新换代，“但女足的精气神，这种往上走的精神，永远都在。”

留洋其实是“双刃剑”

7月7日，戴着一副眼镜的门将朱钰率先走进了白云机场，马上被等待的媒体围住，“看看我们是不是比以前强壮了一圈，这就是为了和欧美球队身体对抗练的。”她说。

女足队员身体变强壮了，是过去一个半月里高强度集训的成果，既然在身体条件上先天不如对手，那么后天自然要加强训练，增强对抗能力。

这一次，除了王霜，其他人都参加了青岛的最后集训，但王霜在大联盟一直打比赛，状态应该不会差。