人参具有恢复肌肉运动损伤的功效，为运动爱好者新增了可以加速运动康复的品类。其实，能够帮助运动损伤康复的中药疗法并不罕见。人们在关注运动康复领域的高科技进步之余，也还是要将目光放在早已广泛使用的中药疗法。早在1980年代以来我国运动医学界就已开始通过使用中草药消除运动疲劳，增强肌体免疫能力，提高肌体运动能力。进入21世纪，我国中医界在运动康复领域已有比较全面的治疗手段，体系也相对比较健全，只是还需要有结合现代医疗科技的新突破。