3月22日下午3点，2025赛季中乙拉开大幕，开幕式暨揭幕战在贵州筑城竞技和昆明城星间展开。和上赛季相比，本赛季赛制有了较大变化，争冠组8支球队将争夺两个升甲名额，贵州筑城竞技、江西庐山、无锡吴钩、海门珂缔缘、杭州临平吴越、广州蒲公英、深圳二零二八、广西恒宸等球队都有一定实力。

2024赛季是20队参加中乙，2025赛季变成了24队，球队数量增多，今年中乙赛制也发生了变化。

按照竞赛规程，今年中乙分为预赛、决赛两个阶段，共进行30轮比赛。预赛阶段，全部球队以主体育场所在城市纬度为准，将中乙球队、俱乐部B队按照南北两个大区进行均分，每个大区各12队，采用分区主客场双循环赛制，共进行22轮264场比赛。决赛阶段采用主客场双循环赛制，根据预赛阶段各区的积分排名，南区前四与北区前四进入争冠组；而南区5、7、9、11名球队将与北区6、8、10、12进入保级A组；南区6、8、10、12名球队与北区5、7、9、11名球队进入保级B组。南区4队与北区4队各进行两场比赛（预赛阶段同区球队不比赛）；本阶段共进行双循环8轮96场比赛。