程进:三十岁的中场正当年
2025-06-01 23:07:07
从12岁进入浙江FC青训,程进就一直身披22号的绿色战袍,和让他“心里觉得踏实”的这家俱乐部一起成长。

从12岁进入浙江FC青训,程进就一直身披22号的绿色战袍,和让他“心里觉得踏实”的这家俱乐部一起成长。
去年3月,29岁的程进首次获得国足的征召。自伊万科维奇上任起,这位特点鲜明的技术型中场,从36强赛到18强赛的每一期集训他都没有缺席,但是伤病找上了门,联赛第11轮,程进左膝重伤,需要两三个月的恢复,6月国足的征战,他只能暂时成为观众。
接受本报采访时,距离程进在成都客场受伤已经过去了24天,距离国足决战雅加达还有一周时间。处于恢复期的他,默默地按照计划参加康复训练,他希望自己能够尽快恢复状态,尽快复出,为国足、浙江队贡献自己的力量。
想为浙江队赢得冠军
对于职业球员来说,恢复期不是静养,更不是躺平,需要按照医生、球队康复团队等的要求进行康复训练,不是活动一下身体那么简单,而是要求伤员在定时、定量的定制化训练中竭尽全力。最近这段时间,程进每天乘车往返俱乐部和自己家中,像往常一样走训,只是训练地点从球场改到了康复中心。
据了解,程进这次是左膝内侧副韧带撕裂。目前他已经扔掉拐杖,进入前期康复阶段。在俱乐部康复团队的精心护理下,已经可以用受伤的左腿做一些屈膝、小力量训练。这对认定“这个家不能没有你”的浙江球迷来说,是个让人安慰的好消息。对此,程进很感谢球迷的关心和俱乐部的照顾,“为了尽快复出,我会不断努力。”
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