奔波中的疲惫战 究竟能有多精彩?
2026-06-08 01:51:00
文|撰稿/寒冰
相比去年世俱杯,今年美加墨世界杯不仅天气更热,球队比赛旅程更长,还增加了墨西哥海拔1500米至2200米的高温、高原极端环境。西班牙、哥伦比亚甚至英格兰队,都要体会至少一次可能的高原反应。不过此前欧洲豪门俱乐部已有多年在夏季到北美踢商业赛的经验,加上去年世俱杯的“彩排”,这些队伍在应对高温高湿、长途跋涉叠加的比赛环境方面不仅经验丰富,还有准备充分的高科技手段。当然,这也让传统强队在备战、伤病预防和恢复方面,拥有比中小球队更大的优势,很可能将成为球队命运的决定性因素。

已连续两个夏季征战大赛决赛的帕尔默,正在伊比萨岛享受三年来第一个正常的休赛期。落选英格兰队的他固然沮丧,但至少他无须再受到北美炎热天气和过度疲劳的折磨。然而,他的俱乐部队友库库雷利亚、恩佐、凯塞多、内托都要连续3个夏季征战大赛。比他们更加疲惫的是5月30日才踢完欧冠决赛的巴黎阵中的大部分国脚球员,他们基本上同样参加了此前的两届大赛。

国际职业球员联合会(FIFPRO)建议参赛球员在夏季大赛前至少拥有28天的休整期。建议归建议,现实是残酷的。去年北美世俱杯前,参加过2024欧洲杯的球员里只有14%的球员得到了28天休息,而参加了同年美洲杯的球员中得到28天休息的人数更少,只有9%。更糟糕的是,世俱杯后很多球员仅得到了不到20天的休息,新赛季就开始了。今年世界杯,是球员休整时间不足的连续第三个夏季大赛。大巴黎球员在欧冠夺冠庆典11天后,就要开始连续第三个夏季大赛的征程,而这次的赛程更漫长,高温天气也导致比赛环境更恶劣。

漫长紧张的俱乐部赛季,连续不断的夏季大赛,还有高温、雷暴、高海拔和大量长途旅行,都让美加墨成为史上最累的世界杯,没有之一。这样的背景下,世界杯的比赛质量又该如何保障?

连续三年几乎“无休”

5月30日的布达佩斯,卫冕欧冠的巴黎球员欢欣鼓舞,他们随后只能抓紧时间休息,因为他们中的大部分人将迎来更残酷的世界杯。2024年的欧洲杯和美洲杯,2025年世俱杯,2026年世界杯,大巴黎大部分国脚连续三年参加夏季大赛,几乎“无休”。这将他们的体能推向极限。去年夏天世俱杯带来的疲劳导致大巴黎在赛季初遭遇了大面积球员伤病和疲劳。哪怕恩里克在法甲赛场已经尽可能让主力轮休,也只能是暂时缓解球员们的疲劳。

中场核心维蒂尼亚过去3个赛季踢了145场俱乐部赛事,23场国家队赛事,合计168场,平均每赛季56场。2024年赛季结束到欧洲杯首战,他只休息了21天;2025年世俱杯前,他的休息天数减少到15天;今年世界杯葡萄牙队首战前,他的休息时间虽然达到19天,但他已连续两年进入欧冠决赛,连续3年征战夏季大赛,身体疲劳指数一直在增加。

相比联赛还能大面积轮换的大巴黎,大部分主力在英超和欧战几无休整的英格兰队才是3年“无休”的极致典型。阿森纳这个赛季踢了63场比赛,作为俱乐部和英格兰队双料中场核心,最近3个赛季赖斯在俱乐部踢了158场,英格兰队16场,合计174场,平均每赛季58场。去年夏才加盟阿森纳的苏维门迪171场,萨利巴170场,都是超过170场的马拉松式连轴转。

拜仁过去3个赛季的联赛场次比英超少12场,但凯恩依然在俱乐部和英格兰队合计踢了171场!而过去3个赛季真正的“铁人”则来自西甲。巴尔韦德总计踢了191场,马竞的阿根廷国脚阿尔瓦雷斯190场,算上2024年巴黎奥运会更是高达194场,平均每个赛季接近65场!这还是在两队过去3个赛季欧战和国内杯赛表现不稳定,场次明显少于大巴黎的情况下。而这些连续3个赛季几无休整的球星,都要参加史上时间跨度最长的世界杯。

国际职业球员联合会的统计显示,至少有160名球员是连续3年参加夏季大赛的极限疲劳者。而他们又大多集中在夺冠热门、中量级强队之中,他们的体能和状态将直接影响到这些球队的比赛表现。

北美极端天气“火上浇油”

本届世界杯,除了史无前例连续三年参加夏季大赛的马拉松式疲劳,还有去年世俱杯上就已让各参赛队吃尽苦头的极端天气。首当其冲的是高温,今年因厄尔尼诺现象导致全球夏季气温普遍高于去年,北美尤其突出。去年世俱杯的气温环境是平均实测35℃,体感温度超过38℃,水分加速流失给球员带来的疲惫感直线上升。尤文图斯对皇马一役,多达10名尤文图斯球员体感不适申请下场,即便上下半场各有3分钟补水时间也无济于事。

数据统计显示,在欧洲踢球的世界杯参赛球员明显不适应高温天气。以28℃为基准温度,温度每升高1℃,球员场均跑动距离就会下降至少1%;如果以32℃为基准温度,那么每升高1℃,球员场均跑动距离下降幅度提升到2%,高强度跑动则下降4%至6%,直接影响比赛的质量。比赛节奏变慢,传球成功率下降5%至8%,传统欧洲强队的优势将被明显削弱。而且补水、换人和球员受伤等长暂停情况下,补时普遍超长,进一步加剧了球员透支体能,战术部署也因此被打乱。高温环境比赛,还会增加热衰竭案例,球员伤病风险激增,导致球队随着比赛深入减员现象不容乐观。

以去年世俱杯为例,54%的比赛气温高于28℃,这属于高温风险标准;23%的比赛气温达30℃,这已是极高温风险标准;2场比赛气温超过32℃导致必须暂停。而这里的气温数值还只是天气预报数,实际受球场包围和几无顶棚的环境影响,球员比赛时地表和体感温度至少要高3℃。这是去年世俱杯的数值,而今年夏季北美的气温还将更高。

除了高温天气,人们更担心的是频发的雷暴,这是世界杯此前从未出现过的不可抗因素。去年世俱杯63场比赛就有6场因雷暴天气被迫推迟开球或中断等待,本菲卡的两场比赛各被中断长达115分钟和150分钟,总计耗时4个多小时才完赛。这种情况下比赛重启后球员体能已严重下降,比赛质量可想而知。而北美气象预告显示,今年夏季的雷暴天气同样比去年更多,这意味着世界杯可能有更多被迫长时间被雷暴中断的比赛,显然这是所有人都不想看到的极端情况。

点击阅读 《足球》第4018期 更多内容