6月国际比赛日，国足1胜1平，中泰之战过程不错，但0比0的结果多少留下了一些遗憾，也留下了不少思考。但是，由于世界杯到来，国足马上被“遗忘”。至于世界杯，这是中国商家、媒体以及球迷的狂欢，足协、俱乐部、教练和球员似乎游离在外。

但对于中国足球而言，国足比赛之后，世界杯进行之中，恰恰是中国足球对整个青少年足球培养模式进行深度解析和梳理的好时机——我们自己的每次比赛，都须深刻总结和思考；每次国际大赛，都须深度对标和解析，进而进行梳理和规划并有序推进，这才是成长和提升的必由之路。

【国足反思】

中锋和中场缺失

国足客场2比1击败新加坡，主场0比0战平泰国，单纯从结果来看不太让人满意，不过，和泰国的比赛过程其实还不错，球队的拼搏态度、前场逼抢和反抢力度，66%的控球率和24比3的射门比，都说明了这场比赛国足的投入度是百分百。

最终打成0比0，其中有运气不佳的因素，比如张玉宁射门中柱。并非没有解决的办法，邵佳一在总结时便表示，未来会在这方面进行更多有针对性的训练。不过有一点是邵佳一无法改变的，那便是在阵地进攻中，国足缺乏有制空能力的中锋，也便是我们常说的支点缺失，即便是最后阶段采用了双前锋战术，威胁有限。

这不是本届国足才暴露出来的问题，过往十多年一直如此，在大多数比赛中，国足缺乏控制力，高中锋价值有限，包括这些年阴沟翻船的比赛，比如2018年世预赛主客场0比0平中国香港，其中主场射门41次却无法进球；又比如2022世预赛客场0比0平菲律宾，69%的控球率和35次射门未能破门。

更准确地说，自韩鹏之后，国足再无有稳定表现的高中锋，郜林完全不是高中锋的踢法，杨旭也不是严格意义上的高中锋，肖智在国足的出场时间有限。在目前的国足中，张玉宁算是标准的中锋踢法，包括在反击时他的接应及头球摆渡能力都不错，但身高没有足够的优势，导致他在破密集防守时没有更大的威胁。

不过，中国足球不缺身材高大的锋线球员，比如拜合拉木和朱鹏宇，身高都接近1米90，但他俩都不是高中锋。09国少的赵松源和张伯霖，前者目前身高超过1米90，后者1米87，但他们的优势不是头球反而是脚下球。年轻球员中，杜月徵和贾伟伟的打法接近高中锋，但仍须精细和专项培养。

除了高中锋，国足后腰位置依旧尴尬，王上源依旧不可或缺，塞尔吉尼奥更是打了前腰和后腰两个位置。中泰之战，国足多次前场反抢成功，如果即时发动快速反击，不至于落位阵地战，但在比赛中，前场反抢后，国足很难打出高效的反击，三传两倒后又进入了阵地战的节奏，反抢的价值无从体现。

此外，边后卫问题也颇为严重，强势崛起的新星杨希，不是中国足球青训体系所培养出来的，边后卫的传中技术也存在明显不足。

相较而言，在边锋、中卫和门将位置上，中国足球的人才储备相对丰厚一些。可选择的多一些。

国足比赛已经结束，针对国足的分析和总结，不应仅限于邵佳一和教练组，中国足协层面针对国足暴露的问题，结合青训体系，应该拿出切实的规划及方案并实质性推进，这才是最重要的。

【培养模式】

应从粗放到精准

国足原本可以拥有一名接近合格的中锋，那就是郭田雨（99年龄段），他因个人原因遭遇禁赛。不过，他的成长之路值得思考和借鉴：他原本不是纯正的高中锋，进入泰山一线队后，教练组明确了其高中锋的位置及踢法，韩鹏和当时的队友费莱尼对他进行了精细又耐心的培养，他也成长为一名合格的高中锋，接应能力和头球能力都有了长足的进步。

09年龄段国少勇夺U17亚洲杯亚军后，我们分析了中国青少年足球培养模式上的两大问题，其一是过早专业化对球员潜力的透支；其二是从青少年到职业球员的衔接。过早专业化是一个系统问题，需要实现整个中国足球培养体系及足球文化的提升，时间较长，但青少年球员到职业球员的衔接，却是我们可以解决的。

其中涉及多个层面：其一，建立良好的衔接赛事体系，比如6月13日开赛的主客场赛制的U20联赛；其二，进一步提升联赛质量，让他们在职业联赛中持续成长；其三，通过留洋或者更多的国际比赛，加速他们的成长。

除此之外还有一个关键点，那便是我们要为球员制订精细的培养方案，以高中锋的培养为例，需要进行更精准的饮食管理、更有针对性的力量训练、位置技术训练和头球技术训练，包括阶段性的计划、解析和改进。其他如边后卫等位置亦是如此。这种精细的培养方案，还需要关注转型期的思想变化，避免负面影响。

相较而言，中场球员的培养难度较大，因为其需要有出色的防守能力、组织能力乃至终结能力，在身体对抗和速度上亦有一定的要求，难度最大的还是意识层面的培养。这需要从整个青训培养体系上进行改变，比如在青少年时代加强技术能力，培养球员的多位置适应能力，在训练和比赛中提供全面的场景，时刻让球员思考和决策，等等，如此才可能培养出优秀的中场球员。

【世界杯】

不该仅仅是“看客”

美加墨世界杯已经开始，虽然国足无缘，但是，中国足球不应该仅仅是“看客”。

世界足球先进国家，一直紧跟世界足球的发展潮流，日本更是其中典范。在国家队比赛之后，或者世界大赛之后，反思和总结已经成为他们的习惯，比如20年前，日本便出台了高大中卫培养计划；比如2018年被比利时绝杀后日本足球就进行反思。这种反思和总结，有民间的，比如NHK制作的《罗斯托夫的14秒》，也有官方的即日本足协技术委员会的报告。

这种反思和总结并不流于形式，而是实质性地在随后的青训体系中推广，比如20年前记者采访小野刚时，这名曾经的日本足协技术委员会委员长就表示，日本的高大中卫培养计划，由日本足协和各俱乐部共同推进，从选才到培养模式一体化进行。本届世界杯，日本的几名中卫比如29岁的板仓滉、28岁的富安健洋和27岁的伊藤洋辉，身高都是1米88。板仓滉更是被评价为技术型中卫，拥有出色的出球能力，这也说明，日本足球重视单项能力的提升，但培养体系是整体推进的。

所以，尽管国足无缘世界杯，但中国足协仍须全面跟踪，拿出切实的措施，帮助国足提升自身的比赛强度和比赛节奏，拿出更系统全面的培养方案提升中国青少年足球的培养质量。这份总结不应该只是一份书面报告，那毫无意义，真正的关键在于要和整个青训体系协同，包括且不限于通过足协教练员大会进行推动。

在推进的过程中，一方面需要更多优秀的教练员，这也是足协呼吁退役的前国脚从事青训的初衷所在，其中的一个关键点是我们的教练员们要有学习的态度和提升的诉求；另一方面，全球范围内，青少年足球培养模式已变得越来越精细，科技在其中发挥的力量也越来越大，而我们依旧粗放，依旧凭经验。

5月31日，2026年现代足球科学大会在北体大举行，各方聚焦中国足球发展的科学化之路进行了研讨，科技助推中国足球发展成为共识。目前，除了穿戴设备，关于足球的科技大都局限在高校和实验室，球员的培养仍靠经验靠人为判断，但从长远来看，运动表现分析、可视化数据、更科学的训练模式、更先进的医疗、康复和体能训练系统等，都须全面接入我们的青训培养体系中。

对标国际足球发展趋势，分析自身存在的问题并提出解决方案，足协和职业俱乐部、青训机构全面协同，配套更完善更合理的各项政策，培养模式从粗放转为精准，中国足球的振兴发展之路曙光初现，但依旧任重道远。