星辉U15队参加比赛的时候，场边总有一名教练在监控球员的数据，随时发出指令，或者和主教练古德利沟通，他是崔红宇。

虽然不是主教练，他的来头却不小，早在1994年便开始从事青少年足球教学，至今从事青训27年，曾在广州太阳神、鲁能足校、天津泰达、长春亚泰等俱乐部、梯队或足校从事青训。

对于目前中国青训的科技应用以及现阶段球员的身体力量训练，崔红宇有独特的见解。

【科技与青训】

数据监控，未来可全面对比

《足球》：此次比赛中，你一直在通过运动监控设备监控球员相关数据，可以介绍一下相关情况吗？

崔红宇：运动监控设备，是为了帮助我们更好地了解球员的情况及表现，设备有两套，一套是一种背心式的，一套则是臂带式的，我们每个梯队的教练都进行了培训，所以现在我们可以自己掌控并使用及监测。这套设备，像心率、跑动距离都是最基本的，还有跑动热区图、跑动表现图等，冲刺距离、方向、次数，以及相关数据对比等都有显示。

比如05队的前锋孙文超，在16日的五六名名次赛中打满了全场，跑动距离9617米，值得注意的是他高强度跑动达到1703米，冲刺跑959米，这两项数据是非常高的。其实他上一场也就是14日的比赛中跑得更多：跑动距离11091米，高强度跑1958米，冲刺跑736米。

这套数据系统，有没有欧美、日韩的数据系统进行匹配对比呢？

系统有标杆数据，比如它设置了跑动、心率等标杆，不同年龄段有不同标杆，从中我们也可以找到差距。比如高强度跑次数，标杆是人均84.8次，我们只有25.9次，高强度跑距离，标杆是人均696米，我们是529米，都有差距。标杆平均每次高强度跑动距离短，约8米，我们过长，约20米，这是技战术和比赛节奏的问题，也是差距所在。

目前05年龄段15岁的数据，恐怕无法找到时间较早，比如01年龄段15岁时那些队员的数据进行对比吧？以后，各个年龄段之间在某个年龄就可以纵向的全面对比了吧？

是这样的。前面的年龄段大都没有相关数据积累，但我们从05开始，随后的年龄段就可以逐渐参照了，比如09年龄段，12岁的时候他们就可以参考07年龄段12岁的数据，13岁的时候则可以参考07和06的数据，14岁的时候可以参考07、06和05，作出对比。这种对比就可以很清楚地体现差距或者进步，对于不断提升我们的青训质量有着很重要的意义。

就数据而言，这次比赛的质量怎么样？

这次比赛的强度是今年我们恢复训练之后打的最高强度的比赛，之前我们在大连和武汉主要和05的球队比赛，这次对抗04年龄段的球队，强度明显提高。尤其是我们注重传接和进攻，无球跑动多，攻守转换更快，所以比赛的锻炼价值毋庸置疑，其实从参赛球队就能看出来，都是国内顶级球队。

【星辉数据表现】

慢热很明显，正提升综合力量水平

星辉在这次比赛里，数据方面有什么特殊的表现？

直观能看出球队慢热，或者说不适应高强度比赛，数据更清晰：第一场，有的球员因为紧张踢了十几分钟心率就爆表（超过最高心率），200多，这不太正常。心理稳定的球员不应该爆表，只有在高强度跑之后才会提升，总体上处于一个较好水平，160左右。

有关青少年力量训练，目前星辉是怎么做的？

因为伤病多和对抗弱的不足，我们从U15开始增加更多力量训练。一般说到力量训练，就容易想到负重深蹲，但我们不是，更多是利用自身力量进行训练，比如跳跃，然后我们也会增加一些辅助器材进行上肢等其他身体部位的力量训练。

实际上，我们去年就聘请了运动表现教练史蒂文，进行了比如跑姿、步法、步频、协调性、动作舒展和协调性力量发展等层面的综合训练，比如跑姿，你跑姿不对就一定会影响速度。

古德利（星辉青训总监）也接受了这些，毕竟中欧有一定身体差异，也有青训体制的差异，结合国情制定先进又有针对性的训练计划是必然的。我们目前重在提升柔韧性、协调性和爆发力量的训练，注重力量的全面发展。

你从事青训20多年，在你看来，现在年轻球员的身体情况如何？

比以前好很多，而且年龄段越往后，好的苗子就更多，不少都是又有身体又有技术。

【疫情与青训】

今年普遍竞技能力下降，伤病增多

星辉05梯队更注重地面传接，与其他球队往往门将大脚发起进攻有点不一样。

我们从一开始就是这么练的，除非没有办法偶尔解围，尤其是今年，我们更加强调后场组织进攻。一开始这么做，后卫和门将肯定也会不断出现失误，这次比赛我们虽然有失误，但没有被打进，这让球员有了更多的信心。

这是为了提升我们的快速观察和快速决定的能力，教练组也会剪辑录像，和他们一一解析，而且都是相当细致，比如回追防守，如果你100%回来，情况是怎么样的，你没有100%回来，又造成了什么样的后果。

我们并不是把成绩放在第一位，最看重的仍旧是比赛内容，任何时候从来没有因为一场比赛的胜负去责备孩子，始终告诉他们说，你们做得很好，你这次没有做好，但你可以做得更好。

2020赛季马上就过去了，不算这次的5场比赛，之前星辉05一共打了多少场比赛？这次疫情对青训的影响有多大？

先是在大连打了十多场，到了武汉踢了几场，回大连又打了几场，20场左右比赛吧，但比赛的质量很低，一是对手单一，一个对手打五六次，或者对手水平有些问题，没有高质量的比赛，就没有提升，我们在这次超华-客家杯就吃了亏，比如说，我们最后两场的状态，如果小组赛的时候就有，那我们肯定就出线了。

今年的情况对青训影响太大了，孩子的竞技能力都在下降，而且疫情还造成了伤病的普遍产生：因为长期在家中，孩子身体情况处于极低的水平，恢复训练后，孩子又容易兴奋，所以伤病比往年多了很多。我们进行了充分的调研，防止孩子再出现类似情况。

这次邀请赛质量很高，但毕竟压力还是小，孩子更需要在有压力的比赛中提升自己的比赛能力，今年足协没有官方的青少年比赛，更是遗憾。