1981年出生的王栋，今年，在淄博蹴鞠担任助理教练。这一年，他和自己的球员身份告别，也迈出了另一个职业生涯的第一步。退役没有声势浩大的仪式，悄然蜕变之后，人们发现这个曾经的话题人物，成为了“王导”，骨子里，他还是那个敢爱敢恨、口快心直的人。对于球员和教练的不同身份，他有自己的理解，也规划好了未来自己要走的路，他希望成为自己心目中那个优秀的教练，更加喜欢在未来的工作中，大家仍然叫他“栋哥”。

“职业生涯还是挺圆满的”

《足球》：对于今年从球员变成教练的变化，还是有些让人意外的。这样的变化到来的时候，自己心里边是早早就调整好心态了，还是说依旧有点舍不得球场？

王栋：做这个决定的时候，我很犹豫也很矛盾，其实当时我还是想踢的，基于各方面原因，觉得转型也到时候了，就提前进入到了新的角色，看看自己是不是当教练的料。快40岁了，还是很不舍得，虽然自己觉得身体状态各方面都还行，但转型是迟早的事情，必须要做这个决定。

其实在你之前，也有很多比你稍微年轻一点的球员退役了，看着他们退役的时候，会不会想着自己退役这一天的样子？

当然会想到，这些年看到好多曾经一起共事的队友都退役了，会去想象自己退役这天的场景，自己更多的还是不舍那片绿茵场。虽然当教练还是会在球场，但是和作为球员身份在球场那种感觉是完全不一样的，我毕竟做球员的时间太长了，教练的身份才刚刚开始，需要时间去适应新的身份。

一个征战绿茵赛场这么长时间的球员，要与自己的球员身份告别，需要经历一个怎样的心路历程？

到了一定岁数了，觉得自己什么都经历了，对于过去球员的身份，其实是没什么好遗憾的，对每个球员来讲，都希望自己的职业生涯越长越好，尤其是到了职业生涯暮年，每个人都在想办法延长自己的职业寿命。那段时间会有一些焦虑，但每个人都要接受这样的一个过程和结果，这是球员的必经之路，也是人生的一种常态。

你的整个职业生涯持续了很长时间，打过中乙、中甲、中超，也有国字号效力的经历，最让你难忘的是哪一段？